Для того, чтобы избежать нежелательную беременность необходимо использовать контрацепцию. Сегодня есть много современных методов контрацепции, которые могут надежно предупредить нежелательную беременность. Их применение во много раз безопасней для здоровья, чем аборт.

Низкоэффективные:
Календарный метод – позволяет вычислить возможные для зачатия (фертильные) дни, исходя из продолжительности менструальных циклов в течение последних 8-12 месяцев. Данный метод базируется на следующих принципах:
-овуляция происходит за 14-15 дней до начала очередной менструации( при отсутствии гинекологических заболеваний; стрессовых или иных неблагоприятных воздействий);
-после овуляции яйцеклетка живет до 24 часов;

Жизнеспособность сперматозоидов в организме женщины может достигать 5-7 дней.
Данный метод контрацепции могут использовать только женщины с регулярным менструальным циклом, длительность которого не должна быть менее 26 и более 32 дней.

Прерванный половой акт- этот способ заключается в выведении полового члена из влагалища до начала семяизвержения (эякуляции).Эффективность низкая это связано с тем, что не каждый мужчина способен чувствовать наступление эякуляции и контролировать себя в этот момент. Кроме того , некоторое количество сперматозоидоа выделяется в самом начале полового акта вместе с секретом Куперовских желез, а при повторноых половых актах во влагалище может попасть сперма, оставшаяся на стенках мочеиспускательного канала канала мужчины после первой эякуляции.

Среднеэффективные:
Презервативы – барьерный метод контрацепции, постольку предотвращает попадание спермы во влагалище. Большинство современных презервативов изготовлены из латекса, могут быть обработаны спермицидами и любрикантами. Презерватив защищает от инфекций, передающихся половым путем(ИППП), поэтому, если нет уверенности в половом партнере или если их несколько, нужно обязательно использовать презерватив.

Спермициды-относятся к классу химических контрацептивов. Они могут быть в виде свечей, таблеток или кремов, которые вводятся глубоко во влагалище за 10-15 минут до полового акта, растроряясь, обволакивают поверхность шейки матки, что препятствует проникновению сперматозоидов в верхние отделы женской репродуктивной системы .Механизм действия спермицидов основан  на способности разрушать сперматозоиды в течение короткого времени. Поэтому нужно помнить, что на каждый половой акт необходима новая доза спермицида.

Высокоэффективные:
Современная контрацепция – это методы, которые эффективны, безопасны и обратимы ( то есть по окончанию применения метода способность к зачатию восстанавливается быстро). В первую очередь это гормональные и внутриматочные средства.

Гормональные средства содержат аналоги двух естественных женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона) Эти препараты миллионы женщин во всем мире используют уже в течение 40 лет, их может использовать любая девушка и женщина, ведущая регулярную половую жизнь и нуждающаяся в контрацепции, конечно, при отсутствии у нее противопоказаний. Гормональные противозачаточные средства  представлены таблетками, влагалищным кольцом, накожным пластырем, гормоносодержащей внутриматочной спиралью. Основной механизм данных препаратов –предотвращение созревания и выхода яйцеклетки из яичника, что  делает наступление беременности невозможным. Дополнительные преимущества : регулярный прием гормональной контрацепции помимо защиты от нежелательной беременности, оказывает ряд положительных (лечебных) эффектом на организм женщины.  Прием противозачаточных средств  снижает риск развития таких заболеваний как рак яичников, рак матки, способствует профилактике развития миомы матки, воспалительных заболеваний органов малого таза, эндометриоза и мастопатии. При регулярном приеме устраняются проявления предменструального синдрома. При применении некоторых гормональных противозачаточных средств значительно улучшается структура кожи (исчезают прыщи).Таблетки применяются ежедневно ( 21 или 28 дней), пластырь еженедельно, кольцо 1 раз в месяц.

Внутриматочная спираль- высоконадежный метод контрацепции, но имеет ряд ограничений. Так, если у женщины больше одного полового партнера, повышен риск возникновения ИППП, применение ВМС не рекомендовано. Также ВМС не показана нерожавшим женщинам.